Kategória: hír

5 ok, amiért érdemes szedni az ashwagandhát

Az ashwagandha, más néven indiai ginzeng egy évszázadok óta az ajurvédikus orvoslásban használt gyógynövény. Manapság számos étrend-kiegészítőt gyártanak belőle, és előszeretettel alkalmazzák többféle egészségügyi nehézség megoldására. (X)